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<title>Zarro Brasil</title>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/home.asp</link>
<description>descricao do site</description>
<language>pt-br</language>
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<title><![CDATA[Como foi a terceira etapa do ALPHAVILLE RUNNING 2010]]></title>
<pubDate>Wed, 17 Sep 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Tarde muito fria e excelentes resultados]]></description>
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<title><![CDATA[14 de Agosto – 3º Etapa do Alphaville Running 2010]]></title>
<pubDate>Fri, 22 Ago 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Todas as informações, vídeos dos percursos, como chegar ao local, a retirar o kit, sua inscrição on-line e tudo mais]]></description>
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<title><![CDATA[Troféu, Medalha e Camiseta da Terceira Etapa]]></title>
<pubDate>Wed, 13 Ago 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Vejam as artes das camisetas, medalhas e troféus da etapa Japão que acontece 14 de agosto - sábado - 17h30m]]></description>
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<title><![CDATA[Inscrições para Terceira Etapa do Circuito Zarro Brasil 2010]]></title>
<pubDate>Tue, 28 Jul 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Estão abertas as inscrições para a terceira etapa que será realizada em 14 de agosto, homenagem a Japão....]]></description>
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<title><![CDATA[RANKING ATUALIZADO E FOTOS DA SEGUNDA ETAPA]]></title>
<pubDate>Wed, 1 Jul 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Estão no ar, clique aqui para saber como conferir]]></description>
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<title><![CDATA[RESULTADOS DA SEGUNDA ETAPA (22/05/2010)]]></title>
<pubDate>Tue, 24 Jun 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Clique aqui e saiba como ver os resultados dos 6 e 12 K que aconteceram em 22 de maio]]></description>
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<title><![CDATA[COMPROVANTE DE INSCRIÇÃO PARA PROVA]]></title>
<pubDate>Fri, 20 Jun 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Você fez sua inscrição, pagou e não tem o comprovante?
clique aqui e saiba como obter a copia da sua confirmação]]></description>
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<title><![CDATA[22 de Maio – Segunda Etapa do Alphaville Running 2010]]></title>
<pubDate>Wed, 4 Jun 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Todas as informações, videos dos percursos e tudo mais estão aqui, das inscrições on-line até como chegar no local, retirar o kit e tudo mais]]></description>
</item>
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<title><![CDATA[Video dos 6Km – Alphaville Running 2010]]></title>
<pubDate>Tue, 26 May 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Vejam a seguir o vídeo e outras notícias da prova de 22 de maio - Segunda Etapa do Alphaville Running 2010]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Camiseta, Medalha e Troféu da Segunda Etapa de 2010]]></title>
<pubDate>Fri, 8 May 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Pessoal, vamos lá, é hora de conhecer as artes dos produtos que os corredores regularmente inscritos na segunda etapa do ALPHAVILLE RUNNING 2010 levaram para casa]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[MAPAS DOS PERCURSOS DA SEGUNDA ETAPA (22/05)]]></title>
<pubDate>Tue, 5 May 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Estão no ar, os mapas dos percursos de 6 e 12 km.....]]></description>
</item>
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<title><![CDATA[TI PIACE CORRERE? VIENI CON NOI !!!]]></title>
<pubDate>Thu, 17 Apr 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Pois é isso mesmo, foi dada a largada para a II etapa do ALPHAVILLE RUNNING 2010]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Tudo sobre a 1º etapa do Alphaville Running 2010]]></title>
<pubDate>Tue, 15 Apr 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Na tarde de 13 de março de 2010, sob um forte calor, aconteceu a 1º etapa do Circuito de Corridas de Rua Zarro Brasil]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[SÁBADO – 13 de março – Primeira Etapa do ALPHAVILLE RUNNING 2010]]></title>
<pubDate>Tue, 8 Apr 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Conhecer todas as informações sobre a primeira etapa do ALPHAVILLE RUNNING - Circuito de Corridas Zarro Brasil 2010....]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[FOTOS DA PREMIAÇÃO DO RANKING ZARRO BRASIL 2009]]></title>
<pubDate>Thu, 3 Apr 2010</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=127</link>
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<description><![CDATA[No ar, as fotos e noticias da premiação do Ranking Zarro Brasil 2009....]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Camiseta, Medalha e Troféu da 1º Etapa - IV Temporada ALPHAVILLE RUNNING 2010]]></title>
<pubDate>Sat, 19 Mar 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Em todas as etapas da IV temporada do ALPHAVILLE RUNNING, estaremos homenageando alguns países do planeta e nesta primeira edição, a escolhida foi a África do Sul por ser a sede da Copa do Mundo de 2010 e ter o Brasil como um dos grandes favoritos ao titulo.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[ABERTAS INSCRIÇÕES PARA A 1º ETAPA DO ALPHAVILLE RUNNING 2010]]></title>
<pubDate>Fri, 11 Mar 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Caros corredores, as inscrições on-line estão no ar e é hora de fazê-las, portanto vamos às informações básicas...]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Saiba tudo sobre a TEMPORADA 2010]]></title>
<pubDate>Tue, 8 Mar 2010</pubDate>
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<description><![CDATA[Está aberta a temporada de 2010 com muitas novidades para os eventos e ações do Alphaville Running............]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[No ar as fotos da quinta etapa do Alphaville Running 2009]]></title>
<pubDate>Sat, 18  2009</pubDate>
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<description><![CDATA[Estão publicados na GALERIA DE FOTOS, as fotos da quinta etapa]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Entrega da Premiação do RANKING ZARRO BRASIL 2009]]></title>
<pubDate>Thu, 16  2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=118</link>
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<description><![CDATA[Clique aqui e saiba tudo sobre a Cerimonia de Premiação]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Está no Ar: Resultados da Quinta Etapa, Ranking e Cerimonia de Premiação 2009]]></title>
<pubDate>Wed, 15  2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=117</link>
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<description><![CDATA[Encerrou-se em 12 de dezembro - sabado - com a quinta etapa do circuito - Corrida pela Reciclagem - a III Temporada do Circuito de Corridas de Rua Alphaville Running 2009]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[VIDEOS DOS PERCURSOS 5 e 10 KM do ALPHAVILLE RUNNING - 12 de dezembro 2009]]></title>
<pubDate>Tue, 30 Dec 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=114</link>
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<description><![CDATA[Vejam os videos dos percursos de 5 e 10K da etapa de sábado, 12 de dezembro 2009, 17h30m.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[SÁBADO – 12 de dezembro – Quinta Etapa do Circuito Alphaville Running 2009]]></title>
<pubDate>Thu, 18 Dec 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=113</link>
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<description><![CDATA[Clique Aqui e tire todas as suas dúvidas. Saiba como chegar, retirar seu kit e todas as informações da Quinta Etapa do Alphaville Running 2009.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[5º Etapa do Alphaville Running 2009 - CORRIDA PELA RECICLAGEM]]></title>
<pubDate>Mon, 15 Dec 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=112</link>
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<description><![CDATA[12 de dezembro – sábado – 17h30m, pontualmente, daremos a largada para a última etapa da temporada 2009 do Circuito de Corridas Alphaville Running.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[RESULTADOS, MEDALHAS E TROFEUS DA QUARTA ETAPA]]></title>
<pubDate>Tue, 26 Nov 2009</pubDate>
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<description><![CDATA[Saiba tudo sobre a entrega das medalhas e trofeus da quarta etapa do circuito de corridas Zarro Brasil 2009]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Domingo – 25 de outubro – Quarta Etapa do Circuito Alphaville Running]]></title>
<pubDate>Wed, 20 Nov 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=108</link>
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<description><![CDATA[Tire todas as suas duvidas.
CLIQUE AQUI e saiba como chegar, retirar seu kit e todas as informações da Quarta Etapa do Alphaville Running 2009.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[MEDALHA, TROFEU E CAMISETA DA 4º ETAPA – 25 de outubro]]></title>
<pubDate>Thu, 30 Oct 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=106</link>
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<description><![CDATA[Conforme prometido anteriormente, segue abaixo as artes das medalhas, troféus e camisetas da quarta etapa do Alphaville Running 2009.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Informações da 4º Etapa do ALPHAVILLE RUNNING – 25 de outubro]]></title>
<pubDate>Sat, 25 Oct 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=105</link>
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<description><![CDATA[Desta vez, em plena primavera e as portas do verão que diga-se de passagem esse ano promete, optamos pelo tecido branco que nos parece mais elegante e adequado para “tempos quentes”.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[25 DE OUTUBRO - INSCRIÇÕES ABERTAS]]></title>
<pubDate>Thu, 2 Oct 2009</pubDate>
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<description><![CDATA[Com 5 e 10 km e percurso totalmente plano, vem ai a Quarta Etapa do Circuito de Corridas de Rua Zarro Brasil]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[ZARRO NET – O Ponto de Encontro dos Corredores]]></title>
<pubDate>Wed, 18 Sep 2009</pubDate>
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<description><![CDATA[Conheça o PONTO DE ENCONTRO DOS CORREDORES]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Inscrições On-Line em Grupo]]></title>
<pubDate>, 5 Oct 2009</pubDate>
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<description><![CDATA[Já tem algum tempo que grupos e equipes de corredores solicitavam uma forma mais rápida para execução das inscrições. Agora já é possível!]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Faltam poucos dias para a terceira etapa do Circuito Zarro Brasil 2009, então vamos as noticias:]]></title>
<pubDate>Thu, 22 Ago 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=98</link>
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<description><![CDATA[Caros corredores são vários os motivos para Vc e seus amigos participarem do evento. Clique no link abaixo veja e saiba tudo sobre o acontecimento.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Abertas as inscrições para a terceira etapa do Circuito de Corridas Zarro Brasil 2009]]></title>
<pubDate>Thu, 24 Jul 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=97</link>
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<description><![CDATA[A terceira etapa do Alphaville Running 2009 acontece em 16 de agosto, domingo, com largada às 9:00h e como já é tradicional teremos dois percursos: 05 e 10 km.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[No ar, o Resultado Oficial da Segunda Etapa do Circuito Zarro Brasil 2009, assim como o Ranking ATLETAS e EQUIPES atualizado.]]></title>
<pubDate>Tue, 15 Jul 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=96</link>
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<description><![CDATA[Existem algumas diferenças em relação à publicação anterior em virtude de fazermos mais uma vez, justiça a todos os que participaram da corrida.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Tudo que rolou no Alphaville Running – ATC]]></title>
<pubDate>Wed, 9 Jul 2009</pubDate>
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<description><![CDATA[Aconteceu e como prometido, foi muito veloz.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Informações sobre a 2º etapa do Circuito Zarro Brasil 2009 ALPHAVILLE RUNNING – ATC”]]></title>
<pubDate>Thu, 3 Jul 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=94</link>
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<description><![CDATA[ALPHAVILLE RUNNING – ATC acontece neste sábado, 06 de junho. É a segunda etapa do Circuito Zarro Brasil 2009 e acima do nivel do mar é um dos mais rápidos percursos na distancia de 5 e 10km.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[COMO ACONTECEU O ALPHAVILLE RUNNING 3A12]]></title>
<pubDate>Wed, 26 Jun 2009</pubDate>
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<description><![CDATA[Tarde de clima generoso ajudou a diversão das crianças, pais, avos, tios e de todos que lá estavam.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[ALPHAVILLE RUNNING 3A12 e ALPHAVILLE RUNNING ATC.]]></title>
<pubDate>Sat, 8 Jun 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=90</link>
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<description><![CDATA[Duas noticias em uma só.

Estamos a poucas semanas dos nossos dois próximos eventos, por isso vamos ver práticos e objetivos apresentando a seguir todas as informações das corridas ALPHAVILLE RUNNING 3A12 e ALPHAVILLE RUNNING ATC.
]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[ALPHAVILLE RUNNING 3A12 - Participam corredores que completarem de 3 a 12 anos até 31 de dezembro de 2009.]]></title>
<pubDate>Fri, 23 May 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=89</link>
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<description><![CDATA[QUER PARTICIPAR ?]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Mapas dos Percursos dos 05 e 10 Km Alphaville Running - ATC]]></title>
<pubDate>Thu, 22 May 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=88</link>
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<description><![CDATA[Veja como serão os percursos da segunda etapa do Circuito de Corridas Zarro Brasil 2009]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Abertas as inscrições para a 2º etapa do Circuito de Corridas de Rua Zarro Brasil 2009.]]></title>
<pubDate>Thu, 8 May 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=87</link>
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<description><![CDATA[ALPHAVILLE RUNNING – ATC (06 de junho) tem percurso inédito, totalmente plano e nasce com a vocação de ser a prova com 5 e 10 km mais rápida de São Paulo.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Novidades para o Ranking Zarro Brasil 2009]]></title>
<pubDate>Wed, 7 May 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=82</link>
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<description><![CDATA[Novo Sistema de Pontuação na Tabela Húngara = a Resultados Mais Justos, Maior Competitividade, Maiores Chances no Ranking Zarro Brasil 2009.

Vejam a íntegra da noticia e Participem!]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[23 de maio de 2009 será um marco na região de Alphaville, pois é nessa data que acontecerá a 1º Alphaville Running 3A12.]]></title>
<pubDate>Tue, 6 May 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=81</link>
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<description><![CDATA[O evento focados nos “pequenos” de 3 a 12 anos é a oportunidade de uma diversão diferenciada que tem camiseta e medalha comemorativa a todos os participantes regularmente inscritos. Um momento que ficará marcada na lembrança dos participantes e de seus familiares.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Vejam os resultados da prova, ranking e fotos da 1º Etapa do Circuito Zarro Brasil.]]></title>
<pubDate>Sat, 27 Apr 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=80</link>
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<description><![CDATA[Já estão publicados – resultados da prova, ranking e as fotos – da 1º etapa do Circuito de Corridas Zarro Brasil 2009.
]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[RESULTADOS DA PRIMEIRA ETAPA DO CIRCUITO ZARRO BRASIL 2009]]></title>
<pubDate>Wed, 24 Apr 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=79</link>
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<description><![CDATA[Os resultados do Ranking estarão no ar a partir das 18 horas de amanhã (25/03).]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Camiseta, Medalhas e Troféus - 1. Etapa de 2009]]></title>
<pubDate>Sat, 20 Apr 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=78</link>
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<description><![CDATA[]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[SAIBA TUDO - Primeira Etapa Circuito Zarro Brasil 2009 - Domingo 22 de março]]></title>
<pubDate>Fri, 19 Apr 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=76</link>
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<description><![CDATA[VEJA AS INFORMAÇÕES GERAIS]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Abertura do Circuito Zarro Brasil 2009 – Mapa dos Percursos (05 e 10K).]]></title>
<pubDate>Tue, 2 Apr 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=75</link>
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<description><![CDATA[]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[2009 – Tudo Reformulado e Atualizado. Saiba mais!]]></title>
<pubDate>Thu, 18 Mar 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=74</link>
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<description><![CDATA[Ano Nova Vida Nova. Então, vamos lá direto ao ponto:

• Site com cara nova. Vocês viram. Está no ar!
Espero que gostem, pois o objetivo é aprimorar e melhorar a navegação, definições e o conteúdo. Os que gostam de interagir, participar mais ativamente e ficar por dentro de tudo que diz respeito ao bem-estar, saúde e ações do nosso circuito de corridas, tem o canal aberto através do email contato@zarrobrasil.com.br. Participem! Naveguem pelo site, atualizem seus cadastros assim receberão, no email de cadastro, as novidades, ações, confirmação das inscrições e tudo mais. 
Vejam e usem as calculadoras. São ferramentas interessantes que dão norte ao desempenho, incentivando a melhoria da forma, não só na pratica esportiva, mas inclusive através da alimentação. Leiam o blog, as dicas, as matérias e tudo mais que foi e será inserido periodicamente. Faça suas sugestões e criticas – participe - afinal de contas tratamos de um assunto que você gosta que é corrida de rua.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Estão abertas às inscrições para a primeira etapa da terceira temporada do circuito.]]></title>
<pubDate>Sat, 23 Feb 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=73</link>
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<description><![CDATA[Apesar da primeira etapa do Circuito de Corridas Zarro Brasil 2009 acontecer em 22 de março, domingo, às 9 horas da manhã, a corrida começa assim que você faz sua inscrição. Portanto, mãos a obra, pois ela é a sua garantia de ingresso e participação na prova.

Inscrição feita é hora de também colocar “pilha no pessoal “para montar ou rearranjar a equipe para participar do ranking anual. Veja no nosso site o regulamento. 

As equipes podem ser formadas nas empresas, academias, condomínios, clubes, entre amigos, nas famílias, etc. Todos podem participar e o corredor quando se inscreve e explicita o nome da equipe, pontua individualmente e para sua equipe também. 

Dezembro de 2008, quem esteve presente a cerimônia de premiação do ranking no Teatro do Centro de Eventos de Barueri sabe como é legal a festa e como é bom e faz bem a nossa estima, levar o troféu para casa. 

Iniciando ou aumentando a coleção, o troféu não é só um prêmio pelo desempenho ou fidelidade as ações, é uma marca com muitas lembranças e, quando é conquistado pela equipe, tem um sabor ainda mais especial, pois lá também não está só representado o bom desempenho ou quantidade de participações de vários corredores, mas o símbolo da amizade e cumplicidade entre eles.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Vejam o calendário do Circuito de Corridas de Rua ZARROBRASIL 2009.]]></title>
<pubDate>Tue, 12 Feb 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=72</link>
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<description><![CDATA[Olá Pessoal, iniciamos 2009 com algumas novidades, então vamos a elas: 

· Duas etapas exclusivas KIDS. Evento inédito na região que permite a participação de corredores de 4 a 12 anos. As datas estão no calendário abaixo e durante as próximas semanas publicaremos todos os detalhes.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Cerimônia de Premiação do Ranking ZARRO BRASIL 2008.]]></title>
<pubDate>Thu, 7 Feb 2009</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=71</link>
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<description><![CDATA[22 de dezembro de 2008 foi um dia muito especial para centenas de corredores e diversas equipes de empresas, assessorias técnicas, academias e residenciais que estiveram presentes a cerimônia de entrega dos troféus nas faixas etárias dos participantes do Ranking Zarro Brasil 2008.


Como acontecem todos os anos e sob o olhar e ouvidos atentos dos presentes, antes da cerimônia, houve a apresentação da orquestra municipal de Barueri que dentro do roteiro apresentou várias músicas clássicos assim como as mais modernas da nossa MPB.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Vejam os Ganhadores do Ranking ZARRO BRASIL 2008.]]></title>
<pubDate>Fri, 4  2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=70</link>
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<description><![CDATA[Segue abaixo a relação de corredores, corredoras e as equipes/empresas que mais pontuaram no circuito de corridas Alphaville Running 2008.

A relação completa dos participantes do ranking, conforme regulamento, está publicada em nosso site no ícone RANKING.

A entrega da premiação para os atletas e equipes, acontecerá dia 22 de dezembro (segunda-feira) 20h30m, no auditório do Teatro do Centro de Eventos de Barueri que está situado na Avenida Pastor Sebastião Davino dos Reis 672, Vila Porto.

O Teatro do Centro de Eventos de Barueri, fica ao lado do Hospital Municipal de Barueri e Universidade Católica (PUC - BARUERI)]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[SANTA CATARINA URGENTE!]]></title>
<pubDate>Thu, 3  2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=69</link>
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<description><![CDATA[A equipe da AC Alimentos, detentora da marca LEVE e patrocinadora do Circuito de Corridas ALPHAVILLE RUNNING, sensibilizada pela tragédia ocorrida no estado de Santa Catarina está se unindo a ACATS - Associação Catarinense de Supermercados e aos seus clientes, fornecedores e amigos com o objetivo de arrecadar alimentos para ajudar a minimizar a atual situação vivida por nossos irmãos catarinenses.

Para tanto, estamos iniciando duas ações focadas neste objetivo, sendo:

Envio de alimentos para distribuição às vítimas sob a orientação e coordenação da ACATS. Para os interessados em participar desta ação, estamos disponibilizando nossos produtos ao custo de R$ 2.000,00 a tonelada;
Todos os produtos adquiridos serão faturados contra a empresa compradora e seguirão com uma nota fiscal de simples remessa emitida contra a ACATS.

Para aqueles que desejarem participar mais efetivamente desta ajuda às vítimas através de campanhas internas em suas lojas, também estamos disponibilizando uma cesta de produtos da AC Alimentos a preço de custo - R$ 17,00, composta por: 1kg Macarrão Parafuso, 1kg Macarrão Espagueti, 1 kg Macarrão Furadinho, 1 pacote Biscoito Leite 400g, 1 pacote Biscoito Biscoito Maisena 400g, 1 pacote Biscoito Maria 400g, 1 pacote Biscoito Cream Cracker 400g, 1 pacote Biscoito It Sal 360g, 1 pacote Biscoito Xineke 360g e 1 pacote Biscoito Cream Cracker Manteiga 400g.
 
Além da doação de alimentos já disponibilizada pela AC Alimentos, estaremos efetivando uma doação adicional equivalente a 10% sobre o total arrecadado por estas ações.

A entrega destes alimentos arrecadados será realizada até o próximo dia 05 de dezembro - sexta-feira, através da coordenação da ACATS e autoridades do Governo Catarinense.

Contamos com a colaboração dos nossos amigos e parceiros comerciais para que consigamos arrecadar o maior número possível de alimentos.

Alberto Gura
41 2106 3306
41 9692 9353]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Adquira as camisetas do Circuito de Corridas de Rua Alphaville Running 2008.]]></title>
<pubDate>, 29 Dec 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=68</link>
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<description><![CDATA[Estão disponíveis as camisetas das etapas de 2008 do circuito de corridas Alphaville Running.

Os modelos seguem abaixo, as quantidades são reduzidas e as modelagem são masculina (P, M, G e GG) e feminina (P, M e G).]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Etapa de Dezembro e Ranking Atletas/Equipes 2008.]]></title>
<pubDate>, 18 Nov 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=67</link>
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<description><![CDATA[Por motivo contrário a nossa vontade, informamos que infelizmente a etapa do circuito programada para 07 de dezembro não será realizada.

Como fica o Ranking?

Tivemos em 2008 quatro etapas ao invés de cinco e para não prejudicar nenhum participante ou equipe, as regras permanecem as mesmas do regulamento com a única alteração no item quantidades de etapas válidas para o ranking, ficando da seguinte forma:

·  Concorrem ao ranking os corredores regularmente inscritos que finalizaram no mínimo três das quatro etapas do circuito. Serão somados os pontos a partir das distancias conforme a tabela húngara.

·  Os corredores que finalizaram as quatro etapas terão o seu pior tempo desprezado pontuando, pela tabela húngara, as melhores três etapas concluídas.

·  Os corredores e equipes que estão concorrendo ao ranking devem verificar seus resultados que estão publicados em nosso site e havendo qualquer dúvida deve entrar em contato conosco.

·  Não serão aceitas reclamações após o dia 25 de novembro de 2008.

·  Os resultados oficiais serão publicados sem mais nenhuma alteração dia 01 de dezembro de 2008.

Qual será a data da entrega da premiação?

A entrega da premiação para os atletas e equipes, acontecerá dia 22 de dezembro (segunda-feira) 20h30m, no auditório do Teatro do Centro de Eventos de Barueri que está situado na Avenida Pastor Sebastião Davino dos Reis 672, Vila Porto, Barueri, ao lado da PUC Barueri e do Hospital Municipal.

Maiores informações contato@zarrobrasil.com.br

Saudações

Equipe Zarro Brasil]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Adquira as camisetas do Circuito de Corridas de rua Alphaville Running 2007.]]></title>
<pubDate>Thu, 29 Nov 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=66</link>
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<description><![CDATA[Atendendo as diversas solicitações, informamos que estão disponíveis as camisetas das etapas de 2007, modelagem masculina e feminina.

Os modelos disponíveis neste momento são na cor amarela, manga curta, modelagem masculina (P, M, G e GG) e regata, modelagem feminina (P, M e G) conforme as artes abaixo:]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Resultados do Alphaville Running Leve Supreme, 4.etapa do circuito.]]></title>
<pubDate>Thu, 22 Nov 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=65</link>
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<description><![CDATA[18 de outubro de 2008 foi um sábado bastante chuvoso em Barueri, mas a partir das 14 horas a chuva deu trégua e a quarta etapa do Circuito de Corrida de Rua Alphaville Running 2008 pode acontecer com toda a tranqüilidade e muita festa para os presentes.

O clima as 17h30m, hora da largada, estava perfeito com temperatura por volta de 19º C.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Saiba Tudo Sobre ALPHAVILLE RUNNING Leve Supreme – Quarta Etapa do circuito de 2008.]]></title>
<pubDate>Sat, 10 Nov 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=64</link>
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<description><![CDATA[1. O evento acontece dia 18 de outubro, tem sua abertura 15h30m e largada pontualmente as 17h30m.

2. O número de peito e o chip devem ser retirados no dia e local da estrutura da prova das 15h30m até as 17hs.

3. O corredor deve apresentar o comprovante de inscrição para retirar o n. de peito e chip.

4. O local da largada e chegada é na Avenida Sagitário, ao lado do Residencial Alphaville Conde, no bairro de Alphaville em Barueri, São Paulo.

5. A estrutura da prova estará montada no terreno ao lado do Centro Comercial Conde e em frente à Avenida Sagitário.

6. Percurso:

· São duas distâncias num mesmo percurso.

· O local da largada e chegada é no mesmo local para ambas as distâncias e as largadas acontecem simultaneamente.

· Quem optar pelos 4K faz uma volta completa no percurso e quem optar pelos 7,7k faz duas voltas.

· O retorno para quem fará a segunda volta (7,7k) acontece no 3,7km que fica após a passagem do corredor por debaixo do viaduto da Avenida Alphaville. Há sinalização no local e staff indicando o retorno para os corredores dos 7,7k.

· O staff diferencia os corredores dos 4K do dos 7,7k pela numeração e pela cor do número de peito.

· Veja o mapa do percurso e altimetria abaixo.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Conheça a medalha e os troféus da 4º etapa do circuito ALPHAVILLE RUNNING]]></title>
<pubDate>Sat, 12 Oct 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=63</link>
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<description><![CDATA[Como todos sabem as medalhas da temporada de 2008 têm como inspiração “a medição do tempo” e é por isso que na primeira etapa do circuito tivemos a forma de uma ampulheta estilizada, na segunda etapa o universo e a lua estilizados e na terceira etapa um relógio.

Seguindo a mesma linha, para a quarta etapa ALPHAVILLE RUNNING LEVE SUPREME teremos a medalha com um cronometro estilizado, nada mais apropriado, pois o cronometro é uma das ferramentas mais utilizadas pelos corredores. Vejam e participem da prova, assim vocês podem completar a sua coleção de medalhas, pois só os inscritos regularmente que completarem as distancias da prova (4 ou 7,7K) é que terão direito a ela.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Vejam as camisetas do ALPHAVILLE RUNNING LEVE SUPREME, quarta etapa do circuito de 2008]]></title>
<pubDate>Tue, 8 Oct 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=62</link>
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<description><![CDATA[Corram, estão abertas as inscrições on-line para a quarta etapa do Circuito de Corridas de Rua Alphaville Running 2008.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Abertas as Inscrições para a Quarta Etapa do ALPHAVILLE RUNNING 2008]]></title>
<pubDate>Sat, 29 Sep 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=61</link>
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<description><![CDATA[Estão abertas as inscrições on-line para a quarta etapa do Circuito de Corridas de Rua Alphaville Running 2008.

Com percurso nas distâncias de (4K e 7,7K), esta etapa acontece no sábado, 18 de outubro, com largada pontualmente às 17h30m.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Resultados da Terceira Etapa do Alphaville Running]]></title>
<pubDate>Tue, 25 Sep 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=57</link>
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<description><![CDATA[Pela primeira vez, em 24 de agosto de 2008, aconteceu no domingo uma etapa do Alphaville Running. Com largada pontualmente às 8h30m, a terceira etapa teve um clima, apesar de um pouco seco, agradável para os corredores.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Como Chegar, Onde Estacionar e Todas as informações para participar da terceira etapa do Alphaville Running.]]></title>
<pubDate>Fri, 21 Sep 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=56</link>
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<description><![CDATA[Corredor regularmente inscrito na terceira etapa do Alphaville Running para participar com tranqüilidade no evento deve seguir os procedimentos abaixo:

COMO CHEGAR: - De transporte próprio, acesse a Alameda Rio Negro que é a da entrada de Alphaville, siga até o final e ao encontrar um retorno (em frente ao Supermercado Mambo) contorne e volte pela pista contrária (sentido São Paulo). A segunda alameda a sua direita é a ALAMEDA MADEIRA, local da largada e chegada da prova.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Correr é antídoto contra o envelhecimento.]]></title>
<pubDate>Sat, 15 Sep 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=55</link>
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<description><![CDATA[A afirmação acima partindo de um amante, praticante e organizador de corridas de rua como eu que não tem formação técnica nem acadêmica adequada e que não fez nenhum estudo ou pesquisa sobre o assunto, seria minimamente leviandade e forçar a barra demasiadamente para convencer aos não-praticantes que nós corredores temos razão para praticar a atividade e entre outras coisas, que corrida é a melhor forma de se manter vivo e ativo. 

Mas, a partir da matéria do site da BBC que confesso me dá muito prazer em publicar abaixo, há a confirmação da crença que qualquer corredor tem bons motivos além do prazer para praticar corridas. 

Mas, leiam a matéria e tirem suas conclusões.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Detalhes dos Novos Percursos da Terceira Etapa]]></title>
<pubDate>Sat, 8 Sep 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=54</link>
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<description><![CDATA[24 de agosto, domingo às 8h30m, daremos a largada para mais uma etapa do Alphaville Running 2008 e desta vez, histórica. 

Histórica porque comemora o primeiro ano de existência do circuito e também porque os percursos, tanto o de 4 como o de 9 km, são inéditos e percorrem as principais alamedas do bairro. Esta é uma oportunidade única de, a pé e correndo, percorrer as alamedas que normalmente são ocupadas pelos carros e também porque alguns trechos, como o que contorna o Residencial 01 é em terra e conhecido por poucos.

Escolhidos e estudados com bastante critério pela Zarro Brasil e o Demutran de Barueri, os dois percursos tem um bom termo de operacionalização: - são agradáveis e desafiadores para os corredores e não obstruem por muito tempo as vias de trânsito local. A largada e chegada de ambos encontram-se na Alameda Madeira.

Percurso de 4 km]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Prefere Qualidade à Quantidade?]]></title>
<pubDate>Sat, 1 Sep 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=53</link>
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<description><![CDATA[Dando seqüencia a campanha que tem a assinatura da Knowledge Design & Concepts e com objetivo de divulgar e enfatizar através de peças gráficas os diferenciais de qualidade do Circuito de Corridas de Rua Alphaville Running 2008, encaminhamos para o endereço eletrônico de todos os nossos cadastrados mais uma news letter, só que desta vez, dentro da sistemática de ações focadas, uma exclusiva para as corredoras e outra exclusiva para os corredores.

A primeira news da campanha, encaminhamos a todos corredores. Lembram-se?]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Alphaville Running sem Empurra-Empurra.]]></title>
<pubDate>Tue, 28 Ago 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=52</link>
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<description><![CDATA[Com assinatura da Knowledge Design & Concepts e com objetivo de enfatizar nossos diferencias, lançamos semana passada a nova campanha de divulgação do Circuito de Corridas de Rua Alphaville Running.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Em agosto, ELAS invadem o ALPHAVILLE RUNNING!]]></title>
<pubDate>Mon, 27 Ago 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=51</link>
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<description><![CDATA[Envolvido com corridas de rua desde os anos 80, seja como corredor ou como organizador de provas, acompanhamos bastante a evolução, as dificuldades, particularidades e os acontecimentos que giram em torno desse segmento e aproveitando esse espaço vamos colocar um pouco das nossas idéias, visão e do norte do nosso circuito. 
Por hora escolhemos um tópico e para melhor entendimento voltaremos um pouco na história até chegarmos no Alphaville Running 2008, foco das nossas ações.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Metodologia aprimorada é igual a Ranking mais justo.]]></title>
<pubDate>Tue, 21 Ago 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=50</link>
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<description><![CDATA[Para entender as ações e soluções encontradas para apuração de dados e pontuação mais justa para todos, vamos alinhá-los de como acontecem às medições dos percursos, captação e apuração dos dados finais para o Ranking ZarroBrasil 2008.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Simpósio em Cardiologia do Exercício e Do Esporte]]></title>
<pubDate>Fri, 17 Ago 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=49</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=49</guid>
<description><![CDATA[Com intuito de informar e discutir a prática esportiva bem direcionada e segura, acontecerá em 15 e 16 de agosto no Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, na cidade de São Paulo, o VII Curso de Extensão Universitária e o I Simpósio em Cardiologia do Exercício e Do Esporte.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Agora Você pode fazer sua inscrição on-line também com cartão de crédito.]]></title>
<pubDate>Sat, 11 Ago 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=48</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=48</guid>
<description><![CDATA[Caro corredor, temos uma boa novidade para Vc: - a partir de agora todos os corredores cadastrados poderão fazer suas inscrições on-line no site oficial do evento www.alphavillerunning.com.br por cartão de crédito e sem custo adicional ou seja você paga R$.55,00 (cinqüenta e cinco reais) por sua inscrição através de transferência bancária, boleto ou cartão de crédito da bandeira MasterCard. 

Daqui mais alguns dias estaremos no ar também com cartões de crédito de outras bandeiras.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Saiba tudo sobre o Ranking ZarroBrasil 2008 - Resultados Publicados!]]></title>
<pubDate>Sat, 4 Ago 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=47</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=47</guid>
<description><![CDATA[Antes de ver os resultados do Ranking ZarroBrasil 2008 que contemplam as duas primeiras etapas, saibam que estão for a do ranking:

- Atletas que aparecem na mesma etapa com dois (2) nomes iguais e/ou mesmo CPF foram desclassificados. Acreditamos que provavelmente um corredor fez inscrição para outros, mas os dados estão incompletos, insuficientes ou incorretos. Existem casos que temos o mesmo nome, com sexo distinto e correndo percursos diferentes (4 Km e 8 Km) ficando impossível classificá-los. Estes, e outros atletas desclassificados por outros motivos NÃO aparecem no Ranking. 

- Ficaram for a do ranking atletas com menos de 16 anos (existem 2, um de 12 anos e outro de 14 anos). 

- Aqueles sem nenhum dado de identificação (sem nome, idade, etc.), também estão for a da publicação do ranking. 

Esses são alguns casos selecionados e comentados aqui com o intuito de informar aos corredores a necessidade de ter o cadastramento no site www.alphavillerunning.com.br e a inscrição executadas de maneira correta. Esses casos além de atrasar muito a publicação dos resultados das etapas e coincidentemente do ranking, deixam de for a informações importantes para os corredores, independentemente de ter ou não chance de serem premiados no final da temporada. 

O cadastro e a inscrição correta permitem que os corredores verifiquem, através dos seus resultados nas etapas e no ranking, os seus desempenhos em cada etapa e distância podendo compará-los com outras distâncias de outras etapas passadas, medir o resultado do treinamento, fixar metas futuras, assim como possibilita a participação nas ações voltadas para o ranking como por exemplo, num trabalho conjunto pontuar para sua equipe ou empresa, etc.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Conheça a Camiseta, Medalha e os Troféus da 3º etapa do ALPHAVILLE RUNNING 2008]]></title>
<pubDate>Sat, 27 Jul 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=46</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=46</guid>
<description><![CDATA[Domingo, 24 de agosto as 8h30m com largada e chegada na Alameda Madeira em frente ao Centro Comercial Alphaville, acontecerá à terceira etapa do ALPHAVILLE RUNNING. Todos os participantes regularmente inscritos correrão, conforme a sua opção, um dos dois percursos inéditos (4 km ou 9 km), receberão uma belíssima camiseta, além de uma medalha muito criativa. Já aos troféus, só terão direito os corredores e corredoras que chegarem entre os cinco primeiros colocados nas distâncias 4 km e 9 km. Serão 20 troféus no total e neste caso a classificação se fará pelo tempo bruto.

As camisetas como tradicionalmente acontece no ALPHAVILLE RUNNING são excelentes, 100% poliamida, com modelagem e tamanhos diferenciados (masculina P, M, G e GG; feminina P, M e G) com arte muito especial e em cores diferenciadas para os sexos. Vejam os modelos abaixo.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Hoje, Último Dia Para Correções dos Resultados da Segunda Etapa do ALPHAVILLE RUNNING 2008.]]></title>
<pubDate>Wed, 24 Jul 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=45</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=45</guid>
<description><![CDATA[Freqüentemente somos questionados porque os resultados das etapas e do ranking não saem com a rapidez que todos nós queremos, portanto, vamos informar os acontecimentos que retardam esses resultados e tentar assim, através da informação e dos esclarecimentos, num futuro próximo publicar com mais rapidez e consistência esses resultados.

Então, vamos lá: - depois do advento do chip que proporciona a captação de dados dos resultados das provas de corrida de rua pelo sistema eletrônico, todos nós, corredores e organizadores, acreditavam que o “ovo estava colocado em pé”, mas infelizmente isto é, por vários motivos, uma meia verdade porque o sistema lê e informa de fato os acontecimentos, ele não tem a capacidade de fazer as correções de informações e atos conflitantes. As causam que retardam os resultados são as informações iniciais que deveriam, mas, não condizem com os acontecimentos no dia do evento e conseqüentemente fazem a inconsistência dos primeiros resultados.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Terceira etapa do circuito que acontece em 24 de agosto e comemora um ano de Alphaville Running.]]></title>
<pubDate>Fri, 19 Jul 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=44</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=44</guid>
<description><![CDATA[Vai ser dada a largada para a terceira etapa do Alphaville Running 2008 e você não deve ficar fora desta!]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Segunda Etapa do ALPHAVILLE RUNNING 2008 – Recorde de Público]]></title>
<pubDate>Thu, 18 Jul 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=43</link>
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<description><![CDATA[A segunda etapa do Circuito de Corridas de Rua ALPHAVILLE RUNNING 2008 aconteceu no final da tarde deste último sábado dia 14 de junho. O evento teve mais de 1.000 inscritos e reuniu no dia, além de um animado público, mais de 800 participantes que aqueceram o final da tarde deste inicio de inverno. 

A largada aconteceu pontualmente às 17h30m, logo após um festivo alongamento.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Corredor escolhe o ALPHAVILLE RUNNING para festejar a sua 400º competição oficial.]]></title>
<pubDate>Tue, 9 Jul 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=42</link>
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<description><![CDATA[Milton Laguna – maratonista, triatleta e ironman, formado em ciências econômicas e hoje aposentado de suas atividades profissionais fez a primeira corrida da vida aos 45 anos, a primeira maratona aos 47, o primeiro triátlon aos 48, o primeiro Ironman aos 53 anos e dia 14 de junho de 2008, aos 62 anos de idade ao concluir a 2a. etapa do circuito Alphaville Running 2008, completará a sua 400º competição oficial. 

 

Leiam a sua história que é excelente exemplo de determinação e objetividade.

 

Bom divertimento

Equipe Zarro Brasil]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Alphaville Running, novidades sobre o Ranking Zarro Brasil 2008 e o que acontece na segunda etapa em 14 de junho.]]></title>
<pubDate>Wed, 3 Jul 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=41</link>
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<description><![CDATA[Olá, pessoal, vamos às novidades:

RESULTADOS DO RANKING ZARRO BRASIL 2008: Estamos publicando o Ranking Zarro Brasil 2008 para atletas e para as equipes/empresas, apuração feita através dos resultados da primeira etapa do ALPHAVILLE RUNNING 2008. Vejam lá com critério que a “briga está boa e vai ficar melhor ainda”!

REGULAMENTO RANKING ZARRO BRASIL 2008: Há novidades também no Regulamento do Ranking Zarro Brasil 2008. Ele está um pouco diferente e melhor, pois além de contemplar as DEZ primeiras equipes por desempenho e das CINCO primeiras equipes por quantidade de atletas, premiará ao final da temporada os CINCO primeiros colocados em cada faixa etária do sexo masculino e as CINCO primeiras colocadas em cada faixa etária do sexo feminino. Para ficar por dentro das regras, veja a integra do regulamento do Ranking Zarro Brasil 2008 no ícone REGULAMENTOS do www.alphavillerunning.com.br e PARTICIPE, pois vale à pena competir para ao final do ano participar da cerimônia de premiação no Teatro do Centro de Eventos de Barueri, receber e levar para casa ou para a sua empresa ou ainda para sua equipe, o belíssimo troféu de 2008!

TABELA HÚNGARA: Estamos publicando também a Tabela Húngara com as pontuações para o masculino e feminino, nas distâncias de 4, 5, 8 e 10 km. Lá tem também as observações necessárias e válidas para todos os concorrentes. 

BENEFÍCIOS DA PUBLICAÇÃO DA TABELA HÚNGARA: Com a tabela húngara publicada, vocês podem conferir com critério o seu desempenho além de conferir os resultados do Ranking Zarro Brasil. Pesquisando na tabela húngara, poderão verificar qual é a pontuação provável na distância escolhida conforme o seu desempenho atual e se programar para correr a distância mais favorável em cada uma das etapas do Alphaville Running. Por exemplo, etapa onde você está mais veloz é melhor correr distâncias menores se a pontuação for mais alta comparada à distância maior ou não? Verifique na tabela húngara, faça a sua simulação e aplique nesta e nas próximas etapas.

INFORMAÇÕES GERAIS PARA A SEGUNDA ETAPA – 14 DE JUNHO DE 2008.

LARGADA: Pontualmente às 17h30m na Avenida Sagitário ao lado do Residencial Conde em Alphaville, Barueri. Veja abaixo o mapa do percurso, local de largada e chegada e altimetría. 

CHIP, NÚMERO DE PEITO E KIT: O corredor deverá retirar, das 15h30m até as 17horas, ou seja, antes da prova e na estrutura montada no terreno ao lado do Centro Comercial Alphaville Conde, seu chip e número de peito. Apresentar o comprovante de inscrição.

PERCURSO: O percurso, após a largada, permanecerá fechado ao trânsito durante 1hora e 15 minutos. Veja a seguir a vista aérea do percurso.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Segunda Etapa: Medalhas, Troféus e um posto de inscrições em Alphaville.]]></title>
<pubDate>Wed, 20 Jun 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=40</link>
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<description><![CDATA[Pessoal, é o seguinte: Vocês sabem que as inscrições estão abertas, que o dia da prova é 14 de junho, o horário da largada 17h30m, a concentração é na Avenida Sagitário ao lado do Residencial Alphaville Conde, que é lá que devem retirar o kit a partir das 15h30m, que as distâncias são 4K e 8K num mesmo percurso, que o valor da inscrição é R$. 55,00 e que esta etapa também marca pontos para o Ranking Zarro Brasil Atletas e Equipes, então vamos às novas: 

1) Nesta segunda etapa, além das inscrições on-line no www.alphavillerunning.com.br e no www.ativo.com também temos um posto de inscrição físico que já está funcionando na academia Pelé Club, unidade Alphaville que está situada na Alameda Arpoador, 34 – Condomínio Empresarial 18 do Forte - Telefone (11) 4193-1008.

Que as camisetas masculinas e femininas desta etapa serão de manga longa, em tecido preto, 100% poliamida, muito elegantes e que os tamanhos e a modelagem são específicos para homens e mulheres vocês também já sabem, mas que elas têm artes com cores exclusivas para cada sexo, valorizando ainda mais o atributo e a participação dos corredores, é mais uma particularidade inovadora que só acontece no ALPHAVILLE RUNNING.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[14 de junho, 17h30m: - Vem ai a Segunda Etapa do ALPHAVILLE RUNNING 2008.]]></title>
<pubDate>Fri, 8 Jun 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=38</link>
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<description><![CDATA[Foi dada a largada para segunda etapa do Alphaville Running e atendendo a inúmeras solicitações, a data do evento será 14 de junho as 17h30m e terá o mesmo percurso da primeira etapa. As inscrições já estão abertas, as distâncias serão 4Km e 8Km e é mais uma prova onde ambas distâncias são válidas para pontuar no Ranking Zarro Brasil 2008.

Não esqueçam na hora de fazer as suas inscrições de explicitar a sua equipe pois essa é a única forma de pontuará para o ranking Zarro 2008, individualmente e para a sua equipe. Não havendo o nome da equipe quando da inscrição a pontuação só será válida para o atleta individualmente.

As camisetas desta etapa serão, como manda a tradição em todos os nossos eventos, 100% poliamida e muito elegantes. Nesta etapa também, como estamos próximos ao inverno, as camisetas serão de manga longa em 7 tamanhos e duas modelagens. As de modelagem feminina serão baby-look e terão tamanhos (P, M e G) e as masculinas de modelagem tradicional em tamanhos (P, M, G e GG).]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[ALPHAVILLE RUNNING 2008 – Dá a Largada da primeira etapa em percurso novo]]></title>
<pubDate>Wed, 29 May 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=37</link>
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<description><![CDATA[A primeira etapa do Circuito de Corridas de Rua ALPHAVILLE RUNNING 2008 aconteceu no final da tarde deste último sábado dia 26 de abril. O evento teve 800 inscritos e reuniu no dia, além de um animado público, cerca de 600 participantes, que fizeram uma belíssima festa esportiva. Com clima típico de outono e temperatura muito agradável, a largada aconteceu ao entardecer precisamente às 17h30m.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Alphaville Running 2008, informações finais - Primeira Etapa]]></title>
<pubDate>Fri, 24 May 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=36</link>
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<description><![CDATA[1) O evento abre as 15h30m e a largada acontece as 17h30m do dia 26 de abril de 2008.

2) O corredor deverá retirar seu chip e número de peito, antes da prova na estrutura montada ao lado do Centro Comercial Alphaville Conde. Apresentar o comprovante de inscrição.

3) A largada da prova será na Avenida Sagitário, ao lado do Residencial Conde (veja o mapa do percurso, local de largada e chegada e altimetría abaixo).

4) O percurso, após a largada, permanecerá fechado ao trânsito durante 1hora e 15 minutos.

5) Após a chegada da corrida, o corredor deverá dirigir-se a estrutura onde retirou seu chip e número de peito e lá trocar o seu chip pela camiseta e medalha.

6) Além do posto de água da chegada, haverá um posto de água intermediário no percurso de 4 km e dois no de 8 km.

7) Além do serviço médico de atendimento na chegada haverá uma ambulância no percurso. 

8) Todos os corredores inscritos regularmente participam individualmente pontuando no Ranking Zarro 2008 e os que explicitaram a equipe pontuam também para a mesma sem prejuízo da sua pontuação individual.

9) Alphaville é um bairro do município de Barueri que se encontra no km 23,5 da Rodovia Castello Branco. Para chegar de carro a concentração, largada e chegada da prova acesse, após a sua chegada em Alphaville, a Alameda Rio Negro (é a da entrada em Alphaville), siga até o final onde encontrará uma rotunda em frente ao Residencial 1. Acesse a esquerda na rotunda e após na primeira à direita (Avenida Alphaville). No primeiro semáforo da Avenida Alphaville, entre a esquerda acessando a Avenida Andrômeda. Siga até a segunda rotunda onde Você irá encontrar a concentração da prova. Para chegar de ônibus ao local é só utilizar qualquer coletivo que vá aos residenciais 3, 4, 5,6 em diante. Desça do coletivo no semáforo da Avenida Alphaville (ao lado do posto Ipiranga e Centro Administrativo do Bradesco), siga pela Avenida Andrômeda até a concentração da prova.

10) Para quem participou de qualquer etapa do Alphaville Running do ano passado, apesar do percurso ser diferente, a concentração é no mesmo local.

11) Outras informações entre em contato conosco pelo contato@zarrobrasil.com.br

12) Vejam abaixo o percurso oficial e altimetria da prova.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Veja a Camiseta Trofeu e medalha]]></title>
<pubDate>Sat, 18 May 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=35</link>
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<description><![CDATA[Garanta o seu lugar na prova! As inscrições vão se encerrar no dia 22! Acesse a área de inscrição no menu principal e garanta o seu lugar!]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Ricardo Capriotti Convida!]]></title>
<pubDate>Fri, 10 May 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=34</link>
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<description><![CDATA[O jornalista esportivo Ricardo Capriotti atua há mais de 20 anos na profissão. Iniciou a carreira no interior de São Paulo e em 1991 chegou à capital para trabalhar na Rádio Gazeta. Transferiu-se em 1993 para o Grupo Bandeirantes, onde foi repórter e apresentador da rádio e da televisão.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Roberto Strôngoli – Chef Boulanger no ALPHAVILLE RUNNING 2008]]></title>
<pubDate>Fri, 3 May 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=33</link>
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<description><![CDATA[Roberto Strôngoli é um Chef Boulanger que estuda a fundo a gastronomia molecular e a tecnologia da manufatura dos pães. Essa especialidade foi aprofundada quando ingressou na escola The French Culinary Institute, em Nova Iorque e inicou, em 2000, um mestrado em Ciência e Arte da Panificação, com o objetivo de pesquisar métodos modernos para aumentar a biodisponibilidade dos nutrientes dos alimentos.

De volta ao Brasil em 2002, conseguiu realizar o seu projeto de montar um Boulangerie modelo, a Le Pâtissier, onde manufatura, hoje, produto segundo padrões internacionais de qualidade e recebe seus clientes em ambiente agradável, reflexo do espírito de quem gosta do que faz.

Além de chef, e por isso está conosco, Roberto Strôngoli é corredor e a partir de agora, em vídeo, dará dicas de gastronomia especialmente para esportista e ao vivo e a cores estará correndo com você nas etapas do ALPHAVILLE RUNNING 2008.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[RESULTADO DA PESQUISA PARA MODELAGEM DAS CAMISETAS]]></title>
<pubDate>Tue, 24 Apr 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=32</link>
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<description><![CDATA[VEJA O RESULTADO DA PESQUISA PARA MODELAGEM DAS CAMISETAS DA PRIMEIRA ETAPA DO ALPHAVILLE RUNNING.


A exemplo da última etapa de circuito de 2007 e em virtude das altas temperaturas atuais, nesta primeira etapa também fizemos uma pesquisa para saber dos corredores qual seria a preferência da maioria em relação a modelagem das camisetas (REGATA ou T-SHIRT). 

 

Depois de computados os votos até o dia 20 de março o resultado é o seguinte: 

Para modelagem masculina com 78,13% deu T-SHIRT

Para modelagem feminina com 55,55% deu T-SHIRT.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[QUEREMOS SABER: REGATA OU T-SHIRT ??]]></title>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=31</link>
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<description><![CDATA[A primeira etapa do ALPHAVILLE RUNNING acontece em 26 de abril, às 17h30m em percurso inédito de 4 km nas alamedas de Alphaville e vocês escolherão se participarão correndo 4K uma volta ou 8K fazendo duas voltas. Escolha é sua!

Mas, também vai escolher, através desta pesquisa, qual tipo de camiseta é melhor para esta corrida, REGATA ou T-SHIRT.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Veja o mapa do percurso da primeira etapa!]]></title>
<pubDate>Fri, 6 Apr 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=30</link>
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<description><![CDATA[As inscrições para a primeira etapa do Alphaville Running 2008 já estão abertas. Para se inscrever, clique em INSCRIÇÕES ONLINE, no menu principal. É necessário se cadastrar para efetuar a sua inscrição com sucesso.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Comunicado Urgente!]]></title>
<pubDate>Fri, 6 Apr 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=29</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=29</guid>
<description><![CDATA[Senhores Promotores,

 
Em atendimento as normas da Confederação Brasileira de Atletismo Informamos as alterações das idades mínimas permitidas para participação em Corridas de rua.

b) A idade MÍNIMA para atletas participarem de corridas de rua é de 16 (dezesseis) anos, com a seguinte restrição:

- Atletas com 16 e 17 anos de idade NÃO podem participar de provas com percurso igual ou superior a 10 km.

c) A idade MÍNIMA para atletas participarem de provas com percurso da Maratona (42.195m) ou acima dessa distância é de 20 anos.

d) A idade a ser considerada, obrigatoriamente, para os efeitos de inscrição e classificação por faixas etárias é a que o atleta terá em 31 de dezembro do ano em que for realizada a prova.

Os eventos realizados no Estado de São Paulo deverão adequa-se as novas medidas.

 

Atenciosamente.
 
Cristiano F. Barbosa
Departamento de Corridas de Rua
Federação Paulista de Atletismo
F.: (11) 3884-1211 r./ 207]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Calendário Oficial e Notícias do ALPHAVILLE RUNNING 2008]]></title>
<pubDate>Wed, 4 Apr 2008</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=28</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=28</guid>
<description><![CDATA[É com Força e Vigor que a partir de agora está nas ruas o Circuito de Corridas Alphaville Running 2008. Veja o calendário oficial e programe-se.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Circuito de Corridas Alphaville Running 2007 - Ranking Zarro Brasil]]></title>
<pubDate>Wed, 18  2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=27</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=27</guid>
<description><![CDATA[Em 20 de outubro (quinta-feira) às 20 horas, acontecerá no CENTRO DE EVENTOS DE BARUERI a premiação do Ranking Zarro Brasil 2007.

Os resultados encontram-se no www.alphavillerunning.com.br no ícone Ranking.

Informações Gerais:
O Centro de Eventos de Barueri situa-se na Avenida Pastor Sebastião Davino dos Reis 672 em Barueri. Esta avenida é paralela ao Rio Tiete na margem oposta a Via Parque. O prédio do Centro de Eventos e composto por dois teatros e o Museu da Bíblia e fica ao lado da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP / Campus Barueri).]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Tire suas dúvidas sobre o Ranking 2007]]></title>
<pubDate>Thu, 28 Dec 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=25</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=25</guid>
<description><![CDATA[Com a publicação do Ranking Zarro 2007, onde estão contempladas as três etapas do Circuito de Corridas Alphaville Running, surgiram algumas dúvidas que a seguir esclarecemos:


• Onde estão publicados os resultados do ranking? 
– Acesse o ícone Ranking do www.alphavillerunning.com.br ou www.zarrobrasil.com.br. 


• Onde estão publicados os resultados de cada etapa? 
– Acesse o ícone Resultados do www.alphavillerunning.com.br ou www.zarrobrasil.com.br. 


• Onde estão publicados os regulamentos?
– Acesse o ícone Regulamentos do www.alphavillerunning.com.br ou www.zarrobrasil.com.br.


• São premiações separadas para os 5 km e para os 10 km? 
- Sim, são premiações separadas. Feminino 5 km e Feminino 10 km. Masculino 5 km e Masculino 10 km para cada faixa etária.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Alphaville Running - Etapa Todeschini]]></title>
<pubDate>, 10 Dec 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=24</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=24</guid>
<description><![CDATA[Inscrições: - até 28 de novembro ou quando se esgotarem as 1.200 inscrições do Circuito de Corridas de Rua Alphaville Running – Etapa Todeschini. 

Data e Horário da Prova: 
08 de dezembro, sábado, largada às 18h30m. 

Locais para inscrições: 
www.alphavillerunning.com.br ou www.ativo.com

Após inscrição efetuada, os corredores receberão, sem custo adicional, seus kits no endereço informado quando da inscrição. Esse serviço é gratuito e faz parte de um acordo entre a Zarro Brasil e a UPS, maior empresa do mundo em transporte expresso e entrega de pacotes. 

Atenção Corredores: 
• Havendo qualquer contratempo e o seu kit não for entregue até 07 de dezembro, o corredor poderá retirá-lo, no dia e no ambiente da prova, sábado 08 de dezembro, das 16h30m às 17h45m. Leve o seu boleto pago ou comprovante de inscrição. 

Conteúdo do Kit: 
• Todos os atletas, regularmente inscritos, receberão kit contendo uma camiseta do evento (100% poliamida), número de peito, brindes e informativos dos patrocinadores. 

Procedimentos Gerais no Dia do Evento: 
• O evento abre às 16h30m e o corredor já poderá de posse do seu numero de peito, retirar seu chip, se preparando para a prova. 

• O chip deve ser colocado no cadarço do tênis do pé esquerdo e no sentido longitudinal. 

• A Organização solicita aos corredores que, por qualquer motivo optarem por uma distancia diferente daquela explicitada quando da inscrição informe, a partir das 16h30m na barraca Chip-Timing (ao lado do pórtico de largada e chegada), a distancia REAL que pretendem correr. Esse procedimento faz com que os resultados sejam publicados mais rapidamente no site após a prova. 

• No local da prova existem banheiros químicos para uso dos corredores. 

• 18h15m é o horário ideal para o corredor se dirigir para a área de largada podendo assim aproveitar o alongamento dado pelos professores da Academia Pelé Club, entrando de fato no clima da prova.
 
• 18h30m será dada à largada e ao término da corrida, o corredor poderá, logo após o pórtico de chegada, usufruir dos cuidados e serviços médicos, hidratação, frutas, degustar produtos da Itambé, levar para casa kit com produtos da Todeschini e sua medalha de participação que deverá ser trocada pelo chip da prova.
 
• Haverá também na área de dispersão da prova a disposição dos corredores serviços de fisioterapeutas.

• Durante a prova, haverá postos de hidratação a cada 3Km.

• Os cuidados e serviços médicos estão sob direção do Dr. Milton Mizumoto, havendo à disposição dos corredores 02 Uti´s completas (largada/chegada e percurso), monitores do projeto Care4You estarão no percurso para dar tranqüilidade e assistência mais rápida aos corredores.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[CONHEÇA AS CAMISETAS, MEDALHAS E TROFÉUS DO ALPHAVILLE RUNNING - ETAPA TODESCHINI.]]></title>
<pubDate>Sat, 9 Dec 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=23</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=23</guid>
<description><![CDATA[Dia 8 de dezembro, com o patrocínio da Todeschini, acontece a última etapa do Alphaville Running 2007 então, vamos as novidades:

1. Camisetas:
Serão, conforme resultado da pesquisa realizada em nosso site de 04 a 11 de outubro, teremos camiseta regata para as mulheres e camiseta T-Shirt para os homens, ambas amarelas e como em todas as etapas, produzidas em tecido 100% poliamida. Vejam croqui indicativo abaixo.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[NOVIDADES DO ALPHAVILLE RUNNING]]></title>
<pubDate>Fri, 1 Dec 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=21</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=21</guid>
<description><![CDATA[A partir de agora estão publicadas as fotos, vídeo e resultados do ALPHAVILLE RUNNING – ETAPA PELÉ CLUB. Então, vamos verificar como utilizar corretamente as ferramentas se beneficiando da qualidade das imagens, sons e informações.


• Fotos: Acesse clicando no ícone Fotos da home. Vejam as fotos de seu interesse clicando em uma das opções das três etapas. A navegação é muito fácil, pois existe uma barra sob a foto ampliada onde clicando se avança ou volta à seqüência de fotos.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[ALPHAVILLE RUNNING presente na Série Running da Record News]]></title>
<pubDate>Tue, 29 Nov 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=20</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=20</guid>
<description><![CDATA[A TV Record News exibe a partir desta segunda (29 de outubro) uma série de cinco reportagens mostrando como a corrida de rua se transformou num dos esportes mais praticados no Brasil. O especial sobre running será dividido em cinco temas. 

A primeira reportagem é intitulada CORRIDA DE RUA - A FEBRE. Neste episódio vamos mostrar como a corrida de rua, que era praticamente desconhecida há 10 anos, se transformou no esporte que mais cresceu no Brasil na última década.

A segunda matéria CORRIDA, UM ESPORTE SOLIDÁRIO vai mostrar como grandes empresas estão investindo e associando sua marca às corridas de rua. As empresas buscam atrelar sua imagem ao running, que hoje é sinônimo de estilo de vida saudável.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Leia tudo sobre ALPHAVILLE RUNNING – ETAPA PELÉ CLUB]]></title>
<pubDate>Thu, 24 Nov 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=19</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=19</guid>
<description><![CDATA[Circuito de Corridas de Rua ALPHAVILLE RUNNING – ETAPA PELÉ CLUB aconteceu no final da tarde de sábado 20 de outubro. O evento reuniu um animado público, cerca de mil participantes, que fez uma bela festa esportiva. 
Apesar de estarmos na primavera e da largada acontecer ao entardecer (17h30m), o clima seco e o sol muito forte fizeram a temperatura permanecer acima dos 30ºC aumentando ainda mais, mesmo para os mais experientes corredores, o desafio de percorrer os cinco ou os dez quilômetros da prova no tempo programado.

Segundo o diretor-geral da Pelé Club, Augusto Anzelotti, o evento superou todas as expectativas. “Sempre tivemos em mente duas coisas. A primeira é de proporcionar mais qualidade de vida, através de uma proposta para se viver melhor. A segunda é de oferecer toda estrutura para que isso aconteça. Essa corrida foi o resultado disso”, afirmou Augusto. 

Alfredo Donadio, diretor da Zarro Brasil, entende que “A consistência e o crescimento dos números de cada etapa, nós faz crer que estamos no caminho certo. Com o decorrer das ações sabemos que novas necessidades aparecem e estamos atentos para atendê-las dentro do possível. Um exemplo disto é repensar, por conta das altas temperaturas e do tempo seco, o horário de largada da próxima etapa passando das 17h30m para as 18h30m, assim como o número de postos de hidratação que apesar de estarem dentro das normas internacionais (um a cada 3km) terão menor distância entre eles”.

Outro aspecto bastante positivo, segundo Donadio é a participarão das empresas, escritórios, equipes, academias e mais uma vez do público jovem em número muito superior à média das corridas de rua tradicionais. “A participação dos jovens é mais intensa e perceptível a cada nova etapa do ALPHAVILLE RUNNING e com eles juntam-se os amigos, namoradas e muitas vezes a família toda, o que é muito bom, pois estimula à convivência entre as pessoas, além de exercitar a determinação e objetividade individual. Se somarmos o colorido e o bom humor que essa jovialidade traz ao evento, a experiência dos mais velhos e o cenário muito especial que são as belas alamedas do bairro de Alphaville – Barueri, o resultado é muito positivo atingido plenamente o objetivo principal da organizadora do evento, Zarro Brasil, que é a integração através do esporte”.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[ORIENTAÇÕES MÉDICAS PREVENTIVAS PARA O CORREDOR DO CIRCUITO DE CORRIDAS ALPHAVILLE RUNNING]]></title>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=18</link>
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<description><![CDATA[Caros Corredores,

Parabéns, vocês participarão do Circuito de Corridas de Rua Alphaville Running e, nós da organização, pretendemos tornar todas as etapas do circuito em ações inesquecíveis. Entretanto, para que tudo “corra” bem, é primordial a sua colaboração desde a inscrição até e principalmente no dia durante todo o evento.

Veja com atenção os tópicos abaixo, pois eles são de grande valia para a sua segurança.
	
•Preencha corretamente o verso do seu número de peito. Na urgência, essa ação facilitará o seu atendimento.

•Procure usar vestimentas condizentes com o clima, para que o seu desempenho não fique prejudicado.

•Caso o dia esteja ensolarado, protejam-se com filtros solares, óculos escuros, bonés e vestimentas claras. Estes são facilitadores na dissipação de calor.

•Faça um alongamento e aquecimento prévio, minimizando assim o risco de lesões músculo-tendíneas.

•Proteja as áreas de maior atrito usando vaselina nas axilas, face interna da coxa e entre os dedos dos pés.

•Proteja os mamilos contra o atrito da camiseta, usando “micropore” sobre os mamilos.

•Procure não fazer nada de diferente do que tem feito nos seus treinamentos, lembre-se: corra sempre dentro dos seus limites, orientando-se pelo frequencímetro ou pela respiração.

•Procure hidratar-se em todos os postos (é sempre melhor prevenir), minimizando assim os riscos de uma situação prejudicial a sua saúde.

•Ao hidratar-se não deixe molhar os tênis, pois com eles molhados as chances de formar bolhas nos pés são maiores.

•Ingerir isotônicos ou energéticos durante toda a prova, para que não tenha uma queda de açúcar no sangue (Hipoglicemia).

•Ao sentir câimbras não hesitem em parar nas unidades de UTI móvel ou solicitar ajuda da equipe Care4You.

•Caso não esteja se sentindo bem durante a prova, não hesite em procurar ajuda da equipe de apoio médico, ou mesmo interromper a corrida.
Boas provas!

Dr. Milton Mizumoto
Diretor Médico do Circuito de Corridas 
Alphaville Running]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Orientações Médicas Preventivas no dia do Evento]]></title>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=17</link>
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<description><![CDATA[Caro Corredor

Nós da organização ZARRO BRASIL queremos que você faça uma ótima etapa do ALPHAVILLE RUNNING e que após cruzar a linha de chegada continue, mais intensamente, a aproveitar o show que é a vida esportiva nos oferece. Porisso vão aqui algumas orientações básicas:

Dieta do dia da prova

Orientação
Café da manhã: procure comer carboidratos de fácil digestão (torradas, biscoitos de água e sal, bolos não gordurosos).

Explicação: 
Carboidratos complexos (amidos) são de fácil digestão e absorção, estarão presentes na circulação sanguínea após aproximadamente 40 minutos.

Orientação
Utilize geléia a vontade, pouca manteiga e poucos frios.

Explicação
Alimentos protêicos ou gorduras são de digestão lenta e poderão retardar o esvaziamento gástrico durante a digestão e prejudicar o tempo de absorção, o que fará com que você corra com estômago cheio.

Orientação
Procure tomar chás e sucos diluídos, evite tomar muito leite ou café.

Explicação:
O leite como alimento protêico, poderá retardar o esvaziamento gástrico, dependendo da capacidade digestiva do corredor.
O café em excesso poderá deixar mais excitado e aumentar a pulsação cardíaca.


Orientação:
Almoço (até as 13:00hs) 
com predomínio de massas, pães, arroz.

Explicação:
Massas e outros carboidratos são essenciais para repor o glicogênio muscular, evitando assim a estafa muscular por falta de combustível.

Orientação:
Evitar alimentos gordurosos, excesso de proteinas (carne, frango, peixes, ovos, frios)

Explicação:
A digestão lenta destes alimentos poderá fazê-lo dormir mal e não ter um sono reparador.

Orientação:
Jantar muito tarde poderá fazer com que acorde ainda com o estomago empachado.

ORIENTAÇÕES MÉDICAS PARA A PROVA
Alongamentos, aquecimento e desaquecimento:
Alongue-se antes e após a corrida.
Aqueça antes.
Desaqueça depois.

O alongamento antes previne distensões musculares, alongamento depois previne retrações musculares.
Aquecimento antes aumenta a circulação sanguínea no músculo, preparando-o para a corrida.
Desaquecimento gradativo, depois da corrida, evita a formação de grandes quantidades de radicais livres, diminuindo a incidência de isquemia coronariana.

Ritmo da corrida:
Corra sempre no rítmo confortável, dicas:
1-Conseguir conversar com o companheiro enquanto corre.
2-Conseguir cantarolar durante a corrida.
3-Conseguir falar num folego só enquanto corre:”Eu moro para lá de Paranapiacaba”.

Quando o rítmo começa tornar-se anaeróbio poderemos ter:
1-Empachamento gástrico, pois o sangue é desviado do aparelho digestivo para os membros.
2-Falta de ar, dores no peito ou cefaléia em função de um organismo mal adaptado.
3-Queda de açucar no sangue (hipoglicemia), ocasionando tonturas, suor frio e desmaios.

Cuidados após a chegada:
Após cruzar a linha de chegada, caso não esteja sentindo-se bem, procure a equipe médica do STAFF MÉDICO, eles estão lá para ajuda-los.

Pode ocorrer de você ter feito uma boa prova, e após cruzar a linha de chegada não se sentiu bem, pois a adrenalina diminui e acarreta uma leve queda da pressão arterial, principalmente naqueles que correram forte, então procure calmamente desacelerar após cruzar a linha de chegada. 
Nunca pare repentinamente. 

Boas Provas!
Dr. Milton Mizumoto
Diretor Médico do Circuito de Corridas 
ALPHAVILLE RUNNING]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Procedimentos Gerais para o Alphaville Running - Etapa Pelé Club]]></title>
<pubDate>Fri, 4 Nov 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=16</link>
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<description><![CDATA[Estão abertas até 11 de outubro ou quando esgotarem as inscrições do Circuito de Corridas de Rua Alphaville Running – Etapa Pelé Club.

Locais para inscrições: 
www.alphavillerunning.com.br ou www.ativo.com

Após inscrição efetuada, os corredores receberão, sem custo adicional, o kit no endereço informado quando da inscrição.
Esse serviço é gratuito e faz parte de um acordo entre a Zarro Brasil e a UPS, maior empresa do mundo em transporte expresso e entrega de pacotes.

Atenção Corredores: 
•	Havendo qualquer contratempo e o seu kit não for entregue até 19 de outubro, o corredor poderá retirá-lo, no dia e no ambiente da prova, sábado 20 de outubro, das 15h30m às 16h45m. Leve o seu boleto pago como comprovante de inscrição.

Conteúdo do Kit:
•	Todos os atletas, regularmente inscritos, receberão kit contendo uma camiseta do evento (100% poliamida), número de peito, uma sacola de nylon da Pelé Club e informativos dos patrocinadores.

Procedimentos Gerais no Dia do Evento:
•	O evento abre às 15h30m e o corredor já poderá de posse do seu numero de peito, retirar seu chip, se preparando para a prova.
•	O chip deve ser colocado no cadarço do tênis do pé esquerdo.
•	A Organização solicita aos corredores que, por qualquer motivo optarem por uma distancia diferente daquela explicitada quando da inscrição informe, a partir das 15h30m, na barraca Chip-Timing (ao lado do pórtico de largada e chegada), a distancia REAL que pretendem correr. Esse procedimento faz com que os resultados sejam publicados mais rapidamente no site após a prova.
•	No local da prova existem banheiros químicos para uso dos corredores.
•	17h15m é o horário ideal para o corredor se dirigir para a área de largada podendo assim aproveitar o alongamento dado pelos professores da Academia Pelé Club, entrando de fato no clima da prova. 
•	17h30m será dada à largada e ao término da corrida, o corredor poderá, logo após o pórtico de chegada, usufruir dos cuidados e serviços médicos, hidratação, frutas, degustar produtos da Itambé, levar para casa kit com produtos da Todeschini e sua medalha de participação que deverá ser trocada pelo chip da prova.
•	Haverá também na área de dispersão da prova a disposição dos corredores serviços de fisioterapeutas.
•	Durante a prova, haverá postos de hidratação a cada 3Km.
•	Os cuidados e serviços médicos estão sob direção do Dr. Milton Mizumoto, havendo à disposição dos corredores 02 Uti´s completas (largada/chegada e percurso), monitores do projeto Care4You estarão no percurso para dar tranqüilidade e assistência mais rápida aos corredores.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[PESQUISA DE OPINIÃO ALPHAVILLE RUNNING - ETAPA TODESCHINI]]></title>
<pubDate>Fri, 4 Nov 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=15</link>
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<description><![CDATA[As portas do ver&atilde;o, s&aacute;bado 8 de dezembro &agrave;s 17h30m, acontecer&aacute; Alphaville Running &#8211; Etapa Todeschini e por isso queremos saber qual &eacute; a prefer&ecirc;ncia para o modelo de camiseta, pois como n&oacute;s corredores sabemos, dezembro a mar&ccedil;o no Brasil a temperatura aumenta e a camiseta deve ser confort&aacute;vel n&atilde;o s&oacute; no tecido, mas tamb&eacute;m, a exemplo do que acontece no per&iacute;odo de inverno, na modelagem. 

O tecido, como &eacute; praxe em todo Circuito de Corridas Alphaville Running, ser&aacute; 100% poliamida e o que queremos saber &eacute; qual a prefer&ecirc;ncia da modelagem, T-Shirt ou Regata? 

Se a prefer&ecirc;ncia for T-SHIRT, envie seu e-mail para contato@zarrobrasil.com.br

Se a prefer&ecirc;ncia for REGATA, envie seu e-mail para marketing@zarrobrasil.com.br

A maior quantidade de e-mails recebidos at&eacute; 11 de outubro, definir&aacute; a modelagem da camiseta da ALPHAVILLE RUNNING &#8211; ETAPA TODESCHINI.


Participe mandando seu e-mail agora.

Zarro Brasil
Eventos e Marketing Esportivos]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Camiseta, medalha e trofeu do Alphaville Running - Etapa Pelé Club]]></title>
<pubDate>Sat, 28 Oct 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=13</link>
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<description><![CDATA[20 de outubro, sábado, com largada pontualmente às 17h30m da tarde acontecerá ALPHAVILLE RUNNING – ETAPA PELÉ CLUB.
As inscrições estão abertas e encerram-se em 10 de outubro ou quando se esgotarem. Todos os participantes regularmente inscritos para essa etapa, receberão como cortesia, seus kits pela UPS. Essa ação é executada através de um acordo firmado entre ZARRO BRASIL e UPS e não tem custo adicional aos corredores inscritos. 
ATENÇÃO: - Os corredores, regularmente inscritos, que por qualquer contratempo não receberem até o dia 19 de outubro o seu kit no endereço indicado quando da inscrição, deverão retirá-los no caminhão da UPS, no ambiente da concentração, no mesmo dia da corrida, a partir das 15h30m até às 16h45m.
O Kit contém camiseta do evento (100% poliamida) e número de peito.
Está é a terceira etapa do Alphaville Running 2007 e faz parte do Ranking de Corredores e Equipes Zarro Brasil. Click aqui e conheça o Regulamento do Ranking.
Veja abaixo a camiseta, medalha e troféu.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Noticias da Segunda Etapa e mais informações sobre a terceira etapa do ALPHAVILLE RUNNING 2007]]></title>
<pubDate>Wed, 18 Oct 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=12</link>
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<description><![CDATA[Segunda Etapa:
A partir de quarta-feira 19 de setembro, às 14 horas, estarão no ar fotos, resultados e as notícias da segunda Etapa do Alphaville Running. Acessem nosso site e fique por dentro.


Terceira Etapa:
Estão abertas aqui no www.alphavillerunning.com.br e no www.ativo.com as inscrições para terceira etapa do Alphaville Running. 

A prova acontece em 20 de outubro, num sábado de primavera e a largada será as 17h30m. O percurso será no mesmo local das etapas anteriores com a concentração, largada e chegada na Avenida Andrômeda em frente ao Alphaville Conde Comercial. As distâncias serão de 5 km e 10 km e o preço das inscrições no www.alphavillerunning.com.br são R$. 55,00 (cinqüenta e cinco reais).

Todos os atletas regularmente inscritos, a exemplo das etapas anteriores, receberão camiseta alusiva ao evento, confeccionadas com tecido 100% poliamida e os que completarem o percurso em até 1h30m receberão uma belíssima medalha dessa etapa.

As inscrições encerram-se em 10 de outubro ou quando esgotarem o limite, portanto faça a sua o quanto antes. Não deixem para a última hora.

A terceira etapa do Alphaville Running levará o nome da Academia Pelé Club é válido para o Ranking Equipes e Atletas e promete muita festa com gente bonita e saudável.

Programação:
Abertura do Evento – 15h30m.
Largada – 17h30m.
Premiação – 18h45m.
Encerramento das atividades – 19h15m.

Não percam a terceira etapa do Alphaville Running 5K e 10K - Academia Pelé Club, oportunidade única de praticar a sua atividade física preferida conhecendo e compartilhando com pessoas saudáveis, bons momentos de esporte, convívio e entretenimento.


Vejam o mapa e altimetria do percurso.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Abertas as inscrições on-line para a 3º etapa do]]></title>
<pubDate>Tue, 10 Oct 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=11</link>
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<description><![CDATA[Vem aí “5K e 10K PELÉ CLUB” 
Sábado dia 20 de outubro, em plena primavera, acontece a largada da 3º etapa do circuito de corridas de rua ALPHAVILLE RUNNING e desta vez com o nome “5K e 10K PELÉ CLUB” 

Com largada às 17h30m, participarão 1000 corredores nas distâncias de 05 ou 10 km. Para quem participou de alguma etapa circuito, com certeza é porque gostou e terá mais uma chance de melhorar seu tempo e carrear mais pontos para o Ranking. 

Lembramos que o percurso é bastante plano, com uma subida próximo a chegada, portanto saber medir a intensidade da corrida é primordial para obtenção de uma boa performance. Essa subida, apesar de não ser longa e nem muito acentuada, é o desafio da prova e uma bela oportunidade para medir os seus limites. Veja a altimetria e o percurso da prova, abaixo.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Entrega da premiação do ranking do circuito Alphaville Running 2007, já tem data, local e hora marcada.]]></title>
<pubDate>Sat, 31 Sep 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=9</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=9</guid>
<description><![CDATA[Dia 20 de dezembro, no Centro de Eventos de Barueri, a partir das 19horas, acontecerá à entrega da premiação do ranking do circuito Alphaville Running 2007. Será uma festa inesquecível e um marco para os corredores e convidados presentes ao evento. 


O Centro de Eventos de Barueri ocupa uma área de 5.000 metros quadrados de terreno e tem 900 metros quadrados de construção composto por um hall central, dois teatros e o museu da bíblia. Fica localizado na Avenida Pastor Sebastião Davino dos Reis nº. 672, no Jardim dos Camargos, ao lado do prédio da Pontifícia Universidade Católica - PUC e do futuro Hospital Municipal de Barueri.


Programação:
19 horas: Abertura do Evento.
19h30m: Premiação as equipes e atletas rankiados.
21h: Coquetel ao som da Orquestra Sinfônica de Barueri, executando MPB e Bossa Nova.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Vem aí a Segunda Etapa do ALPHAVILLE RUNNING.]]></title>
<pubDate>, 25 Sep 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=8</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=8</guid>
<description><![CDATA[Dia 16 de setembro, será uma manhã diferente para Alphaville, pois acontecerá a segunda etapa do Circuito Alphaville Running. 

Com largada às 9 horas da manhã, participarão 1000 corredores nas distâncias de 05 ou 10 km. Para quem participou na primeira etapa, que aconteceu no dia 18 de agosto (clique aqui), desta vez em relação ao percurso não terá nenhuma surpresa e poderá inclusive medir e melhorar seu desempenho em relação ao tempo da primeira etapa. 

Aos que pela primeira vez estarão participando, lembramos que o percurso é plano, com apenas uma subida para os corredores dos 5 km e duas para os dos 10 km. Essa subida é o desafio da prova, pois apesar de não ser longa e nem muito acentuada, está próxima ao pórtico de chegada e para quem corre no limite sabe que é ai que a boa preparação e o treinamento adequado fará a diferença. Veja a altimetria e o percurso da prova, abaixo.]]></description>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Primeira etapa do Alphaville Running é recebida com festa pelos corredores da região]]></title>
<pubDate>Tue, 20 Sep 2007</pubDate>
<link>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=7</link>
<guid>http://www.zarrobrasil.com.br/verNoticias.asp?noticiaId=7</guid>
<description><![CDATA[Por Fabio Nardy Donadio

Mais de mil pessoas, entre atletas e espectadores, se reuniram em Alphaville no sábado, dia 18 de agosto, para celebrar o primeiro grande evento de corrida de rua da região. Entre olhares curiosos e muita torcida, formada por familiares e amigos, os corredores testaram seus limites durante o percurso da etapa de estréia da Alphaville Running.

A largada aconteceu com muita festa às 17h30, junto a um pôr do sol de tirar o fôlego. Ao início da noite, a iluminação da prova foi um dos pontos altos, com holofotes de luzes coloridas que realçaram em vermelho, azul, verde e amarelo as barracas e os ambientes da prova. 

“Fiquei bastante feliz com o sucesso do evento. A comunidade de Alphaville e região aderiu em peso. Contamos também com a presença de atletas da cidade de São Paulo e do interior, como Jundiaí, Americana, Ribeirão Preto, Limeira e Campinas. Além disso, tivemos corredores de outros estados, como Rio de Janeiro e Curitiba”, comemorou o diretor técnico Alfredo Donadio.

Os corredores receberam em suas casas, dias antes da prova, um kit com um número de peito e uma camiseta 100% poliamida, com modelagem, cores e tamanhos diferenciados para homens e mulheres. Toda a logística foi executada pela UPS, maior empresa do mundo no segmento. Os atletas que não foram encontrados no endereço, informado na hora da inscrição, puderam retirar o kit com bastante tranqüilidade nos momentos que antecederam o início da prova, no caminhão da UPS.

Cinco minutos antes da largada, a festa foi comandada pela academia Pelé Club, que disponibilizou professores de fitness para uma aula de aquecimento com muita música e empolgação. Além de diversão, tecnologia também foi palavra de ordem da Alphaville Running. Cada atleta recebeu um chip com informações pessoais que foram disponibilizadas na hora da inscrição, como nome, idade e sexo. Ao cruzar os tapetes, localizados na largada e chegada, os chips emitiram um sinal a um computador central, que registrou com precisão o tempo que o corredor levou para completar a corrida.

O percurso teve duas distâncias, 5 km e 10 km, com largada e chegada na Avenida Andrômeda em frente ao Centro Comercial Alphaville Conde, o percurso aconteceu por toda a Via Parque. Todos os atletas que completaram a prova receberam medalhas. A segurança do local foi feita pela Guarda Municipal de Barueri e os bloqueios de trânsito e indicações de rotas alternativas ficaram a cargo do Demutran de Barueri. 

Um ponto alto para o conforto dos corredores foram os estacionamentos. Localizados ao lado da área de concentração, largada e chegada, foram utilizadas as vagas dentro do Centro Comercial Alphaville Conde e na Avenida Sagitário.
A primeira etapa do Alphaville Running também contou com atendimentos e serviços médicos de primeira linha, coordenados pelo diretor médico da prova, Dr. Milton Mizumoto, que possui longa experiência em eventos de corrida de rua. Além de diversos postos de hidratação durante o percurso e na chegada, os atletas dispuseram, na chegada, de diversos produtos alimentícios da marca Itambé. 

Duas ambulâncias, uma delas equipada com sistema de UTI móvel, estiveram a postos durante a corrida. 

Confira abaixo os atletas que subiram ao pódio na primeira etapa do Alphaville Running.

Nos 5 km 
Masculino:

Divanildo Silva Leão – Vo2/Stefanini - (16m26s) 
Carlos Silva Manoel – Flávio Freire Assessoria - (16m58s) 
Renato Vinhas – Ronda Alarmes - (17m04s) 
Mateus Carlos dos Anjos (17m10s) 
José Edvando dos Santos (17m23s) 
Feminino:

Juliana Veras (20m36s) 
Olívia de Fátima Franco – Vo2/Stefanini - (20m49s) 
Miriam Aparecida P. dos Santos – Corra Orientado - (22m51s) 
Adenilde de Souza Pereira – Equipe Tavares - (23m23s) 
Lina Biselli Colombo - PéNaPista - (25m56s) 
Nos 10 km 
Masculino:

José Rodrigues dos Santos (31m48s) 
Rafael Santos de Novaes – Vo2 / Stefanini - (32m28s) 
Liosmário Cedraz Araújo (34m20s) 
Odilon de Jesus Leandro (34m55s) 
Laelson Adelino da Silva – Flávio Freire Assessoria - (35m06s) 
Feminino:

Andréa Benites – Vo2 / Stefanini - (42m22s) 
Maria Lucia Gonçalves (47m52s) 
Cristina Esperante Myrrha – PéNaPista - (49m36s) 
Fernanda Cepera – PéNaPista - (49m55s) 
Rosana de Cássia Borges Biancalana – PéNaPista - (50m09s)
 
Próxima etapa: 
16 de setembro, domingo com largada às nove horas da manhã.
Inscrições Abertas até 06 de setembro.
Informações: www.alphavillerunning.com.br]]></description>
</item>
</channel>
</rss>
